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【佛教问答】做念佛拍手健身操,光听佛号对身体有治病效果吗?


问:做念佛拍手健身操时,嘴巴要念南无阿弥陀佛这几个字吗?觉得一边做操一边念佛号,有些喘不过气,如果只是做操,光听佛号,对身体有疾病的有治病效果吗?


学佛有问必答,佛有答疑:


1、做念佛拍手健身操要一边念佛,这样效果更好;

2、你的原因可能只是不习惯出声念佛,要经常出声念佛;

3、有声音的念佛,念佛更摄心,对身体本身更有好处;

4、可以只做喜欢的其中某几节,不一定要全部做。人都有懒惰心里,当你认为要全部做的时候,往往因为时间长而有抗拒心里,这个时候你挑其中最不费劲、最喜欢的一节开始做。

5、可以不听这里面唱的佛号,而直接按自己正常念佛的腔调和语速做操。更多问答快速分类查找问答




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